疫情让人们宅在家里，对运动健身造成不便。然而，在抗击疫情的关键时期，更需要我们保持强健的体魄，因此居家健身成为了多数老年人的第一选择。老年人居家健身以哪些锻炼形式为好，老年人开展居家健身有什么注意事项等等，都是大家都十分关心的内容，为此，我们邀请了全国运动处方领域的倡导者、先行者、传播者的王正珍教授为大家讲述相关方面的内容，讲座直播时间是2020年3月31日(周二）上午10：00～11：00，欢迎大家准时观看。

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