【编者按】

面对人口老龄化的严峻挑战，近日，北京老年医院和人民卫生出版社联合发布《相约老年健康科普丛书》，并启动“相约老年健康行”系列活动，以指导老年人提升健康素养、提升生活品质。

【关键词】

人口老龄化；老年医院；老年健康；健康素养；生活质量

根据北京市卫健委数据统计，北京市每天新增60岁以上老年人640人，其中，高龄人口（80岁以上），每天新增150人。目前，北京市有老年人口465万人，占全部人口的21.3%，预计2035年，北京市老年人口将达700万人。

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《相约老年健康科普丛书》由北京老年医院内外专家学者历时1年完成，以通俗易懂的问答方式分别从以下6个方面对与老年健康密切相关的问题进行解读，引导更多老年人提高自身的健康素养：

图片源自北京老年医院

北京市卫健委党委委员、市老龄办常务副主任王小娥提出：“不是到老年说老年，而是关注人的全生命周期，推进老年健康服务体系是最经济、最有效、最关键地应对人口老龄化的决策。”

“相约老年健康行”系列活动邀请了北京老年医院中医科、康复医学科、心内科、神经内科、内分泌科、眼科等医护团队，向居民提供免费健康咨询和义诊服务，帮助老人更好地了解日常健康管理方法。

“相约老年健康行”系列活动未来将通过进社区、进学校、进单位、进家庭、进场所、进农村开展义诊、健康咨询、科普讲座等活动，同时与图书馆合作，推出药膳食疗、节气养生、中医健身操等“阅读+”文化推广活动，利用各自的优势帮助老年人提升健康水平。